Apa yang lebih buruk dari penderitaan yang Anda alami melalui diet ketat yang membuat Anda kelaparan dalam rangka menurunkan berat badan? Bahkan penderitaan Anda belum berhenti di situ. Setelah berhasil menurunkan berat badan, tak berapa lama kemudian berat badan Anda akan naik kembali.
Hasil cepat dengan usaha minimal. Setidaknya itulah motto orang-orang yang menjalankan diet untuk menurunkan berat badan mereka. Akhirnya, banyak yang menempuh cara instan untuk mewujudkannya, salah satunya dengan melakoni diet rendah karbohidrat secara ekstrem.
Apa yang lebih buruk dari penderitaan yang Anda alami melalui diet ketat yang membuat Anda kelaparan dalam rangka menurunkan berat badan? Bahkan penderitaan Anda belum berhenti di situ. Setelah berhasil menurunkan berat badan, tak berapa lama kemudian berat badan Anda akan naik kembali.
0 Comments
Siapa sih yang tak ingin menurunkan berat badan dengan cepat? Apalagi di jaman serba instan seperti sekarang. Semua keinginan pasti dapat diwujudkan dengan cepat dan instan, salah satunya adalah menurunkan berat badan. Banyak orang memilih metode diet instan yang menjanjikan hasil tercepat. Namun, tidak selamanya yang instan dan cepat itu berdampak positif bagi kesehatan. Berbagai risiko kesehatan pun mengancam jika berat badan Anda turun terlalu cepat.Berikut risiko kesehatan yang akan Anda hadapi jika Anda memilih diet instan agar berat badan turun lebih cepat. Kesuksesan seseorang menurunkan berat badan terkadang tidak diimbangi dengan kematangan mental yang baik. Tidak jarang setelah sukses menurunkan berat badan, orang tersebut akan cenderung merasa bebas dan kembali ke pola makan lama dan bahkan mulai jarang berolahraga. Inilah yang kemudian membuat keberhasilan dietnya tidak berlangsung lama. Bahkan, berat badan kembali naik dan bisa lebih banyak dari berat badan sebelum berdiet. Ada beberapa hal mendasar yang bisa menjadi penyebab keberhasilan diet Anda kembali menuju gaya hidup lama yang membuat berat badan Anda bertambah, seperti : Membantumu membakar lemak tanpa olahraga aman sehat dan menyenangkan Herbal concentrate Disebut juga thermojetics tea. Minuman instan ini terbuat dari sari tumbuh-tumbuhan yang dipilih secara khusus, yaitu :
Rasa manis memang menyenangkan, namun jika berlebihan tentu tidak baik bagi kesehatan. Meskipun pemanis pengganti gula pasir sudah banyak dijual, penggunaannya tetap harus dibatasi. Penggunaan pemanis buatan pengganti gula sering dimanfaatkan baik oleh penderita diabetes maupun orang sehat yang ingin mencegah konsumsi gula berlebihan. Namun jika digunakan secara berlebihan akan sama bahayanya seperti gula pasir biasa. Tuntutan pekerjaan yang tinggi, pola makan yang tidak sehat, dan tidak ada waktu untuk olahraga. Kebiasaan-kebiasaan ini memicu gaya hidup yang tidak sehat dan lebih berisiko mengidap diabetes. Diabetes kadang memang berisiko dialami oleh orang yang memiliki riwayat keluarga dengan diabetes juga. Namun 80 persen penderita diabetes justru tidak memiliki riwayat keluarga sebelumnya dan menjadi orang pertama dalam keluarganya yang mengidap diabetes. Masalah kelebihan berat badan bisa dialami siapa saja, termasuk penderita maag. Namun, menjalankan program diet bukan hal yang mudah. Gangguan pada saluran pencernaan akan menyebabkan kembung, sakit di ulu hati, dan beberapa keluhan lain yang dipicu oleh jumlah asam lambung berlebih. Sebenarnya, lambung memproduksi asam lambung secara teratur untuk membantu mencerna makanan. Namun, jika asam lambung terproduksi secara berlebih, inilah yang menyebabkan masalah. Produksi asam lambung akan meningkat ketika tubuh membutuhkannya, misalnya ketika tubuh membutuhkan asupan makanan. Dilema kebanyakan orang jaman sekarang adalah mereka mudah menambah berat badan tapi kesulitan untuk menurunkannya kembali dan penyebab fenomena ini masih menjadi misteri. Tapi menurut sebuah studi baru, kondisi ini disebabkan otak orang yang mengalami kelebihan berat badan mengalami perubahan tertentu. |
RENGGAPhone / Whatsaap Archives
October 2017
Categories |