Salah satu jenis kanker yakni kanker payudara kini tak hanya terjadi pada wanita saja, tapi juga pria. Bahkan, orang-orang yang usianya relatif muda pun berisiko terkena kanker payudara. Pada dasarnya, semua jenis kanker termasuk kanker payudara bisa dicegah dengan melakukan pola hidup sehat terutama menjaga asupan gizi dan rutin berolahraga.
“Hindari itu junkfood jangan cuma melihat mudahnya saja. Selain itu jangan pernah malas berolahraga, ayo kita gerak, gerak, dan gerak. Tidak harus nge-gym, olahraga di rumah juga bagus kok, asal rutin dan tubuh kita terus bergerak,” tutur Bambang Purwanto, humas Yayasan Kanker Payudara Jakarta (YKPJ).
“Hindari itu junkfood jangan cuma melihat mudahnya saja. Selain itu jangan pernah malas berolahraga, ayo kita gerak, gerak, dan gerak. Tidak harus nge-gym, olahraga di rumah juga bagus kok, asal rutin dan tubuh kita terus bergerak,” tutur Bambang Purwanto, humas Yayasan Kanker Payudara Jakarta (YKPJ).