hubungan hormon dopamin dan makanan. Ketika kita makan, rasa dari makanan yang kita kunyah gak langsung ditelan kan, lidah akan mengirim pesan ke otak tentang rasa yang pernah ada eh rasa makanan. Pedas, manis, asin,pahit dan aneka rasa dari makanan itu. Nah setelah menerima pesan soal makanan ini, otak bakal meresponnya dengan melepaskan hormon dopamin. Sederhananya rasa enak itu bakal dibaca otak sebagai kata nikmat. Jadi, kalau sedang diet, terus kita abai atau cheating dan masa bodo dengan pantangan makanan, kita tahu sekarang mengapa bisa timbul Guilty Pleasure saat makan. Padahal kita tau, junk food, makanan terlalu manis atau cemilan gurih itu ga sehat buat tubuh kita. Soalnya tubuh kita nagih, ingin mengulanginya lagi dan lagi.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
November 2017
Categories |